Frieda over omkijken naar elkaar
In seizoen twee van de podcast Over Morgen praten we over verwachtingen van ouder worden, én de zorg die daarbij komt kijken. Host Sanne Boon gaat in gesprek met wijkverpleegkundigen en casemanagers dementie over hun inzichten, praktische tips én oplossingen voor deze uitdagende tijd in de ouderenzorg. Waar kan je zelf al mee aan de slag om je voor te bereiden op je oude dag? Welke rol speelt je sociale netwerk daarbij? Wat mag je verwachten van de zorg? En van technologie? Daarover praten we in de podcast Over Morgen.
In aflevering twee gaat Sanne in gesprek met Frieda Kooij, casemanager dementie bij Evean. In de omgeving Amsterdam-Zuid ziet zij veel verschillen: ouderen met een groot netwerk van familie en vrienden, maar ook mensen die alleen wonen en eenzamer zijn. Door in gesprek te gaan onderzoekt Frieda welke rol het sociale netwerk kan spelen in de zorg voor ouderen. ‘Soms is het best spannend om hulp te vragen, of om hulp aan te bieden. Daar help ik bij’, vertelt Frieda. En hulp komt soms ook uit onverwachte hoek. ‘Het kan ook de groenteboer op de hoek zijn die een sleutel heeft, voor als iemand deze vergeet.’
Hoe wil Frieda zelf eigenlijk ouder worden? Haar belangrijkste wens is om in verbinding te blijven met de mensen om haar heen. Dat dat van belang is, wil ze anderen ook meegeven. ‘Blijf contact zoeken met mensen in je buurt. In Amsterdam zijn er bijvoorbeeld allerlei stadsdorpen ontstaan die dat ondersteunen. Ook in de grote stad kun je dus een dorpsgevoel creëren: door samen leuke activiteiten te doen en naar elkaar om te kijken. Als samenleving moeten we zorgzamer worden.’
Wat kan jij betekenen voor een oudere in jouw buurt? En wat kan je zelf doen om jouw sociale netwerk te vergroten? Stel het niet uit. Praat vandaag over morgen.